Mis Queridos, les cuento con gran emoción que el segundo día de Wellshop se llevó a cabo con gran éxito. Miles de personas se reunieron en el Frontón Mexico para un fin: el bienestar. El Mundo de Regina descubrió junto con The Source Summit los diferentes campos que existen dentro del mundo wellness.
Nos inspiramos con grandes conferencias, como la de Aislinn Derbez con su socia Mariana, así como la de Karina Velasco. Aprendimos diferentes temas, desde cómo cuidar el medio ambiente en nuestra propia casa hasta el bienestar con el dinero.
Además de todo, también disfrutamos de diferentes work outs con fitspin, barre mx y más. ¿Y una de mis partes favoritas? La meditación con Liliana, yo ya la probé y fué muy liberadora.
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