Continuamos con la serie de artículos relacionados con a protección solar para que resuelvas todas tus dudas y tengas toda la información para elegir correctamente tu protección solar.
No, no todos los fotoprotectores son iguales, ya que no todos cubren el amplio espectro de radiaciones. Es fundamental elegir un producto que proteja frente a las 4 radiaciones para combatir los daños del sol, de la contaminación ambiental y la polución digital.
Por eso debes fijarte que la protección que utilices sea de amplio espectro frente a los rayos UVA/UVB/IR-A (infrarrojo)/ HEV (luz azul).
¿Cómo debe de aparecer en la etiqueta? Aquí te dejo un ejemplo:
También podemos encontrar este símbolo PA+++ ¿Pero qué significa?
En los protectores solares japoneses y coreanos se utiliza una regulación diferente.
En vez de clasificar los productos en función del SPF, se clasifican según el método PPD (Persistent Pigment Darkening, en español oscurecimiento pigmentario persistente) En este método se mide la dosis mínima radiación UVA necesaria para causar una pigmentación permanente en la piel y se les asigna un grado de protección contra UVA (PA).
Así podemos encontrar:
- PA+ que proporciona protección fuerte.
- PA++ que da protección “muy fuerte”
- PA+++ que entrega la mayor protección.
Seguimos con una pregunta muy común… ¿Qué significa water resistant, waterproof y wet skin?
La radiación ultravioleta también atraviesa el agua, por eso es importante conocer si un fotoprotector actúa bajo el agua y si resiste al baño.
Existen varias denominaciones: water resistant, waterproof, wet skin, pero cada una significa una cosa diferente.
- Water resistant (resistente al agua) significa que el fotoprotector no pierde su capacidad protectora después de 40 min de inmersión en el agua, o después de 2 baños de 20 minutos.
- Waterproof (impremeables) significa que el fotoprotector no pierde su capacidad protectora después de 80 min de inmersión en el agua, o depués de 4 baños de 20 minutos.
Esto se han medido aplicando la cantidad correcta y con un secado en el que no se ha utilizado una toalla, sino ha sido un secado por evaporación.
En una situación normal, los tiempos de exposición solar si nos damos varios baños seguramente vayan a exceder el tiempo aconsejado de reaplicación del protector solar, que como sabemos es de 2 horas ya que los filtros de las cremas se agotan, y el producto se pierde por sudoración, roce y el baño.
- Wet skin significa que el producto puede aplicarse tanto en piel seca como en piel mojada, recién salidos del baño. Esto se consigue gracias a la formulación del protector solar que evita que el agua pueda mezclarse con el producto y disolverlo. Esta formulación es la que se encuentran en protectores solares para hacer deporte, ya que permanecen en la piel a pesar del sudor durante más tiempo. En el mercado encontramos productos con estas características que también los anuncian como sport o resistente al sudor.
Siempre hablamos de productos cosméticos con fotoprotección pero os preguntaréis ¿Existe ropa que me proteja del sol?
La radiación UV puede atravesar los tejidos y no todos los tejidos ofrecen la misma protección frente al sol.
Para medir la capacidad de un tejido para obstaculizar el paso de la radiación ultravioleta usamos el UPF (Factor de protección ultravioleta). Para saber y poder certificar cuánto nos protege un tejido del sol, se hacen medidas de absorción de la radiación ultravioleta para cuantificar el UPF. Un tejido con UPF 50+ equivale a una protección del 95% de la radiación UVA y un 98% de la UVB.
Lee también: ¿QUÉ DEBERÍAS DE SABER ANTES DE COMPRAR UN PROTECTOR SOLAR?
El UPF se consigue gracias al tipo de tejido por lo tanto la protección ultravioleta proporcionada por la ropa depende de:
- Tipo de tejido: Los tejidos de poliéster, como los que se utilizan en las prendas deportivas técnicas, pueden llegar hasta UPF de 30. Mientras que los tejidos más calados, como el algodón o el lino, presentan un UPF de 12 o menor.
- Densidad: la protección UV aumenta cuanto menor es el espacio entre los hilos (entramado). Cuanto más tupido el tejido, mayor UPF. Unos jeans oscuro, ofrece el mayor UPF posible.
- Peso y grosor: la protección UV aumenta cuanto mayor es el peso y el grosor del tejido.
- Color: los colores oscuros ofrecen mayor protección UV que colores claros del mismo material.
- Tensión: la protección UV disminuye con el estiramiento del tejido.
- Humedad: la protección UV disminuye cuando el tejido está mojado. Así, por ejemplo, una camiseta de algodón blanco puede ver disminuido su UPF (Ultraviolet Protection Factor) de 5 a 3 cuando está mojada.
- Lavado: los lavados, el uso y el sudor las desgastan, dañando su capacidad fotoprotectora.
- Presencia de sustancias adheridas al hilo que favorezcan la absorción de los UV. Algunos fabricantes incorporan materiales cerámicos entretejidos que aumentan el UPF, similares a los filtros físicos que se utilizan en cosmética.
Hay que tener cuidado y no confiarse con el uso de ropa, es muy importante adquirir prendas con UPF certificado de marcas y en tiendas de confianza.
Por último, indicar que la ropa con UPF es un complemento fantástico pero no debemos de olvidarnos usar siempre cremas de protección solar y otros complementos como gorras o sombreros y gafas de sol.
Estar debajo de las sombrillas también es una buena opción y recuerda que la radiación ultravioleta se refleja en las diferentes superficies: el césped refleja un 5% de la radiación, el agua un 10%, la arena, un 25% y la nieve un 80%.
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