¿Cómo cuidar tus labios?

Cuida tus labios
Gabi Del Fueyo

Gabi Del Fueyo

| 20 noviembre 2021

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Todos hemos sufrido alguna vez la desagradable sensación de ver cómo se resecan los labios, especialmente en los meses más fríos del año.

La piel de los labios es muy fina y delicada. Tiene solo de cinco capas de células, por eso es tan fina y es más sensible. No tiene melanocitos por lo que es mucho más frágil al sol y no se va a broncear.

Además, no esta irrigada por los lípidos naturales al no tener glándulas sebáceas ni sudoríparas, por lo que estará más desprotegida frente a los agentes externos, como el viento y los cambios de temperatura, el roce y la deshidratación. Por ejemplo la causada por la toma de determinados tratamientos farmacológicos (retinoides orales para el acné) y esto puede provocar la aparición de sequedad, grietas y fisuras que causan molestias y dolor a las personas que las sufren. Así que debemos de cuidarlos.

¿Cómo podemos proteger los labios?

La higiene es fundamental para lucirlos saludables. Para esto, nunca debe fallar la limpieza como primer paso de tu rutina de rostro. Además puedes exfoliar los labios una vez a la semana con un suave masaje.

Exfolia tus labios
Exfolia tus labios

SÚPER TIPS: Durante la noche es bueno aplicarse un bálsamo labial y encima una capa de vaselina, que crea una película totalmente hidrófoba, ayudando a mantener la hidratación natural.

¡Es un truco buenísimo para levantarte con los labios como nuevos. Sirve tanto si tienes los labios muy secos y agrietados como si quieres mantenerlos hidratados.

Los componentes ideales en los labiales son:

  • Manteca de Karité, se trata de una pasta grasa que se elabora del fruto del árbol de karité, originario de África, es muy nutritiva y rica en ácidos grasos, vitamina E, F y antioxidantes. También la manteca de Cacao.
  • Cera de abejas, hacen una película protectora, acción antiséptica y suavizante.
  • Alantoína, es reparadora y protectora.
  • Vitamina E, además de proteger los labios va a ayudar a cicatrizar las grietas y a disminuir la inflamación de estas.
  • Ácido hialurónico, ayuda a mejorar la hidratación de la piel.
  • Aloe vera, va a ayudar a regenerar y a calmar también.

¿Qué consejos debemos seguir para proteger los labios del sol?

Cuando se realizan actividades al aire libre como en vacaciones de verano, esquiando o practicando otros deportes exteriores, es importante que tengamos en cuenta algunas que también deben protegerse de la radiación solar.

Sabemos de la necesidad de aplicar una crema de protección solar todos los días del año, pero muchas veces se nos olvida aplicar un protector solar en los labios, ya que estos son más vulnerables al daño solar que la piel del resto del cuerpo. La radiación ultra violeta (UV) penetra en ellos con mayor facilidad y puede provocar quemaduras.

Protege tus labios
Protege lus labios del sol

Cuando usamos FPS labial hay que tener la misma precaución que con la piel, siguiendo unos pasos fundamentales:

  • Elegir una barra de labios con factor de protección solar.
  • Es muy importante llevar la barra labial siempre encima y reaplicar el producto cada 2 horas mientras estemos expuestos al sol.
  • Después de la exposición solar, utilizar un bálsamo labial emoliente para mantener los labios sanos y bien hidratados.


Recomendaciones generales para cuidar la piel de los labios

  • No lamérselos, al hacerlo nos aporta sensación de hidratación sin embargo esa sensación es puntual ya que empeora el problema.
  • No rascarse, morderse o arrancarse la piel de los labios.
  • Mantenerse hidratado, ya que estos serán una de las partes que más van a notar esa deshidratación corporal, por lo que es recomendable beber agua, comer frutas y verduras frescas que aportan vitaminas y agua natural.
  • Usar labiales específicos para los labios y tenlo siempre a mano.
  • Evitar los alimentos muy salados o muy ácidos, que van a secar más los labios.
  • Elige los labiales brillantes en vez de los mates y permanentes ya que provocan mayor sequedad.

¡Pon en practica estos tips para tener unos labios preciosos!

Lee también: ¿Cómo elegir el mejor contorno de ojos que se ajuste a tus necesidades?

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Gabi Del Fueyo

Gabi Del Fueyo

Gabriela del Fueyo Farmaceutica especialista en dermofarmacia y nutricosmetica. Divulgadora de ciencia, salud y belleza. Directora de desarrollo de Sesen company. @gabidelfueyo

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