¿Cómo encontrarte a ti misma en la cuarentena?

El Mundo de Regina

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| 6 mayo 2020

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Durante esta cuarentena he pasado por muchos sentimientos, uno de ellos fue la soledad.

La soledad en este tipo de confinamiento me llegó a generar ansiedad e incertidumbre, pero en realidad me di cuenta que es un regalo para poder conocerme mejor y entender muchos aspectos sobre mí. Así que tuve la oportunidad de tener un viaje de introspección hacia uno de los lugares más profundos de mi corazón y ahí es cuando deje de vivir en automático.

Pero…. ¿qué tuvo que pasar esta cuarentena para que yo llegará hasta ahí?

Con ayuda de un profesional logré aprender/detectar los sentimientos que me causaban ansiedad o como muchas veces lo llamamos “angustia”. Una de las cosas qué me pregunté a lo largo de esté confinamiento fue lo siguiente. ¿Por qué siento que no voy a poder?, ¿Por qué que nunca voy a poder tener una piel bonita? o muchas veces también decía…Es que si no soy la mejor…no valdrá la pena, así que mejor ni lo intento o en un caso extremo, la flojera es quien jugaba en mi contra y acabamos haciendo todo en el último momento.

Deje de actuar en automático cuando decidí hablarme mejor a mi misma y a dejar de compararme con los demás. Puede que suene un poco loco o raro pero es la verdad. Lo que piensas, lo creas. Si tu crees que no mereces algo o no vas a “poder” tu mente te limitara y efectivamente no podrás. La comparación sólo hará que te sientas mal contigo mismo, siempre va a haber alguien mejor y peor que tu. Cada quien es distinto y ese es el regalo más valioso. Aprendí a que una de las cosas más valiosas de la vida es transformar lo negativo a lo positivo y que en realidad el éxito no es a donde llegues sino el camino que uno hace mientras confía en sí mismo.

¡Qué chistoso que los miedos se convierten en nuestros límites y no un confinamiento como tal!

Por: Ximena Cabello
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