Mis Queridos,

Hay algunos que nos cuesta más encontrar el amor que a otros . ¿A ti te cuesta trabajo confiar en el otro? ¿Te da miedo enamorarte?

Este pasado Valentine’s Day te costó trabajo estar sola…Todos necesitamos a veces algunos tips que nos ayuden a detectar nuestros errores . Es por eso que nos acercamos con Loretta Nieto Gállego Licenciada en Psicología con Maestría en terapia sexual y de pareja . Para que nos ayudará a aquellas que se nos complica más el tema.

Loretta explica que: “Para poder estar en pareja es importante sentirte cómodo y contento con quién eres, para poder atraer a alguien que esté en tu mismo canal. Si te urge tener pareja, vas a conformarte con la primer persona que conozcas  sin tomar en cuenta varios factores del bienestar relacional”.

Agrega que tu pareja es tu complemento, no tu todo. Está para sumar en tu vida y no lo contrario. Toma en cuenta los siguientes factores para tener una vida en pareja mas sana:

1. Identificar tus propias necesidades.
2. Analizar qué fue lo que hiciste mal en las relaciones anteriores para no repetirlo
3. No meter tus expectativas en la otra persona.
4. No cargarle tus emociones a la pareja, se vale compartir, pero no hacerla responsable.
5. No tratar de moldear a la persona a cómo a ti te gustaría que fuera.
6. Aceptar a la persona tal cuál es, con sus defectos y virtudes.
7.  Se tú mismo y no trates de aparentar.
8. Sean sinceros en todo momento.
9. No es necesario tener los mismos gustos pero si querer lo mismo (o parecido) planear su futuro.
10. Primero son individuos y luego pareja, para poder estar en pareja es necesario respetar la vida individual de la otra persona

Tomen nota y nos avisan como les va.
PS. Aquí les dejo los datos de la experta

 Psiclorettanieto@gmail.com

XOXO

R,
#Reginatelocuentamejor