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Jugos/smoothies prácticos y funcionales #detox

El mundo de Regina

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| 16 enero 2019

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Mis queridos, como todos saben estamos en la segunda mitad del año y eso solo significa una cosa: detox!

Aunque existen mil formas de hacer uno pues puede ser de cero tecnología en tu vida hasta el reset a tu cuerpo para eliminar lo que no necesita, hacer uno lo recomiendo mucho siempre y cuando estés consciente que no puedes vivir a base de extremos.

Hoy les quiero compartir tres recetas que a mi me han funcionado mucho, sus beneficios son enormes y saben muy rico. Así que toma screenshot y que comience la época de eliminar el exceso de toxinas y potencializar lo bueno de cada alimento.

1. Blueberry, avena y nuez

-Jugo de naranja

-Smoothie de fresa

-Menta tropical

-Jugo verde + tu proteína favorita

-Jugo verde

-Chispas de chocolate y menta

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